参加ランナー募集!

食べ物・ストレッチの講座&直前ラントレで対策は万全!第8回目は…2017年2/18(SAT) 10:00 受け付け開始 10:30 START 「レース直前に、できること」講座 25名限定!※定員になり次第締め切り食べ物・ストレッチの講座&直前ラントレで対策は万全!第8回目は…2017年2/18(SAT) 10:00 受け付け開始 10:30 START 「レース直前に、できること」講座 25名限定!※定員になり次第締め切り

ランスタのランニング教室 第8回は「レース直前に、できること」講座

レース1週間前から当日までにできることで、いい結果が残せるなら知りたいと思いませんか?前日やレース中にどんなものを食べればいいのか……。直前にどんなストレッチが効果的なのか。1週間前でも効果が望めるトレーニングなどなど、直前でも、できることはやっておきたいですよね!?という講座。盛りだくさんの内容で役に立ちますよ!

概要

□ 日にち:2017年2月18日(土)
□ 集合場所:JOGPORT ARIAKE(東京都江東区有明3丁目7-26 有明フロンティアビルA棟1F)http://jogport.com/
□ 募集人数:25名
□ 当日スケジュール概要:10:00 受け付け開始・着替え → 10:30 開始(食関連の座学 >ストレッチ講座 >ランニング)→ 12:30 終了予定

お申し込み後のキャンセルは不可となります。事前クレジットカード決済の場合、返金は致しかねますので予めご了承ください。
※当イベントの内容を『ランニング・スタイル』及びランニング教室PRに伴うメディアで紹介・掲載させていただきますので、ご自身の顔を含めた誌面等露出にご了承いだきますようお願いいたします。
※原則として小雨決行ですが、雨天などによる中止の判断は、教室開始2時間前に決定し、『ランニング・スタイル』のホームページ内「Information」「Facebook」でお知らせします。
※スポーツ傷害保険には加入しておりますが、当日の事故に関しては自己責任となりますので、ご了承ください。

教えてくれるのは…教えてくれるのは…

  • 岡崎倫江 先生岡崎倫江 先生

    食関連 担当

    岡崎倫江 先生

    医学博士・理学療法士・
    食コンディショニングトレーナー

    <プライマリメディカルサポート>

    医学博士・理学療法士・
    食コンディショニングトレーナー

    <プライマリメディカルサポート>

  • 金子雅明 先生金子雅明 先生

    ストレッチ関連 担当

    金子雅明 先生

    医学博士・理学療法士・
    日本体育協会公認
    アスレティックトレーナー

    <プライマリメディカルサポート>

    医学博士・理学療法士・
    日本体育協会公認
    アスレティックトレーナー

    <プライマリメディカルサポート>

  • 鳥光健仁 コーチ鳥光健仁 コーチ

    ランニング 担当

    鳥光健仁 コーチ

    選手として現役を続け、ランニングコーチとしても活躍。Run Buddy Make代表、TIESランニングアドバイザー、Reebok ONE アンバサダーを務めパーソナルトレーナーとしても活動

    選手として現役を続け、ランニングコーチとしても活躍。Run Buddy Make代表、TIESランニングアドバイザー、Reebok ONE アンバサダーを務めパーソナルトレーナーとしても活動

※プライマリメディカルサポートは、“カラダの動きを治療する”コンディショニング施設。医学的根拠を背景に関節や骨、実際の座る、立つ、歩くなどの動きのなかから、体に負担のかかる場所を検査、分析し、正しい筋肉の使いかたをも学習、体を効率的に使うための運動を提供

集合場所の「ジョグポート有明」は有明フロンティアビル1Fです

集合場所の「ジョグポート有明」は有明フロンティアビル1Fです地図

ひとりに1本アミノバリューを!

早割【参加料の支払いは2タイプ!】事前決済でお得な特別料金に!早割【参加料の支払いは2タイプ!】事前決済でお得な特別料金に!

  • ①早割:2000円/1名

    下記ボタンから、事前にクレジットカード決済でお申し込みください。

  • ②現地決済:2500円/1名

    下記ボタンから、予約のみ。お支払は当日の受け付けにて現金でお願いいたします。

受付を終了しました受付を終了しました

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