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    2019/06/06new

    お店を拠点に『おはよう朝イチ!せんだがや』に参加しよう!

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    こんにちは! イラストレーターのmatyaです。
    今回、千駄ヶ谷に移転した「GOOD MORNING CAFE NOWADAYS」のオープニングイベント
    『おはよう朝イチ!せんだがや』というグループランニングイベントに参加してきました!

    このグループランは、同じく千駄ヶ谷にある「トライアスロンコンセプトショップ アスロニア」が
    監修した朝ランイベント。

    千駄ヶ谷にお住まいの方や、勤めいている方を巻き込んで
    健康的な1日を迎えてほしい思いから始まりました。

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    とある平日の早朝、
    7時にグッドモーニングカフェ集合。

    まさかの4時半起きはつらかったけど、やっぱり朝ランは気持ちがいい!

     

     

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    ランニング前にはみんなでラジオ体操!
    アスロニアの藤原さん指導のもと、しっかりと体をほぐします~。
    ラン前のラジオ体操はとても大切!
    1人ランのときは大体1分くらいで終わっちゃいますが(笑)

     
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    はいっ! 今回はこんなメンバーで朝ランを楽しみます。
    アスロニアの方々はみんないい足筋もってたなー……
    ってどこを見とるんや私は(笑)

     

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    千駄ヶ谷にあるオリンピックスタジアム周辺をみんなでグルグルと周回。
    おしゃべりできる程度の速さで走るランは心地いい。

     
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    この辺りも秋になると銀杏で金色に染められて美しいんです。
    私の大好きな東京ランルートのひとつ。

     
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    うれしそうに走っている私とランスタの大山さん。

     

     

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    無事にグッドモーニングカフェに戻ってきました~。
    あー、楽しかった! そしてお腹空いた(笑)

     

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    ラン後は待ちに待った朝ごはん。
    一緒に走った仲間と一緒に食べるご飯は格別。

     

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    【おすすめ 朝カフェメニュー】
    左下:ナワデイズ モーニングプレート 1100円
    右:マーケットサラダボウル 1000円
    上:自家製グラノーラ 700円

    (税抜き表記)

     

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    最後におまけで本日のmatyaランコーデをご紹介。

    アウター:NIKE
    中に着たタンク:adidas by Stella McCartney
    レギンス:asics
    シューズ:NIKE

     

    みなさんも気持ちのいい朝過ごしてみませんか?

     

    今後イベントの詳細はこちらからチェック!
    GOOD MORNING CAFE NOWADAYS
    https://nowadays.tokyo/

    アスロニア
    https://athlonia.com/

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