2018/09/18

「サブ3鍼灸師のマラソンブログ」をチェックしよう!

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ランニングスタイル特集の監修者としてもおなじみの柳鍼灸院の院長、柳秀雄先生がランニングパフォーマンスのアップを目指すランナーに役立つ情報を発信するブログ「サブ3鍼灸師のマラソンブログ」をオープン。

 

柳先生は、アメリカンフットボールの実業団選手として活躍した後、鍼灸師の道へ。第67回別府大分毎日マラソンでは、2時間58分26秒を記録したサブ3鍼灸師であり、ランニングフォーム矯正、ストレッチ指導などを行うランニング教室の主宰でもある。

 

このブログには、コンディショニングの方法から、ケガの予防・対処法、トレーニング方法など、ランナーの知りたい情報が盛りだくさん。体力を落とさずに体重を落とすコツや、正しいフォームを習得するコツなど、楽しくて、ためになるコンテンツが定期的に更新されている。

 

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痛みに悩む人から、トレーニング方法に迷っている人まで、アクセスすれば、必ず欲しい情報、役立つ情報が見つかること、間違いなしだ。

 

 

「サブ3鍼灸師のマラソンブログ」

https://sub3coach.com/


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