ランニングスタイル

「和歌山でマラソン大会に出たい」と検索して、情報の少なさに戸惑っていませんか。東京や大阪のように大規模大会がひしめく地域と違い、和歌山県のフルマラソンは数えるほどしかありません。しかも2026年から2027年にかけて、その少ないフルの一つが動き...

京都マラソンにエントリーが決まった、あるいはこれから応募しようとしている。そのとき最初に気になるのが「このコース、自分の脚で6時間以内に走り切れるのか」という一点ではないでしょうか。世界遺産を7か所も巡る華やかな大会という情報はいくらでも...

「香川マラソン2026 コース」で検索してたどり着いた方の多くは、たぶん次の3つのどれかを知りたいはずです。走ったコースがどんな42.195kmだったのかを振り返りたい。次回に向けて高低差と関門を把握しておきたい。あるいは「うどんが出るマラソン」とい...

「かすみがうらマラソンは平坦で走りやすい」——そう聞いてエントリーしたのに、後半の湖岸で脚が止まった。そんな話を毎年のように耳にします。実際、コース高低図で公開されている数値は最低標高2m・最高標高28m、その差はわずか26mです。数字だけ見れば...

「青梅マラソンって坂がきついらしい」「30kmの制限時間4時間なら余裕でしょ」——エントリー前後にこの2つの声を同時に聞いて、結局どっちなんだと迷っていませんか。答えを先に言うと、青梅マラソンのコースは高低差85.8mの往復路で、前半15kmがじわじわ上...

「三重で唯一のフルマラソンを走ってみたい。でも、コースが自分の脚で走り切れるのか分からない」——みえ松阪マラソンのエントリーを前に、そこで止まっている人は多いはずです。大会サイトには高低図とコースマップが載っていますが、あの折れ線グラフを...

「山中湖マラソン」で検索したのに、出てくる大会名が「ロードレース」だったり「あおぞらマラソン」だったり、ぜんぶ違って混乱していませんか。しかも距離が13.6kmだったり27kmだったり、ハーフだったり。どれにエントリーすればいいのか分からないまま...

フルマラソンを何本か走ると、記録以外の物差しが欲しくなる瞬間があります。平坦なコースでキロ何分を刻むかではなく、「このコースを走り切れるか」という物差しです。伊豆大島マラソンは、その物差しにぴったりはまる大会です。 結論から書きます。この...

「行田鉄剣マラソンって、初マラソン前の腕試しに向いているの？」——春先の大会を探していると、必ず候補に挙がってくるのがこの大会です。平坦で走りやすいという評判を聞く一方で、ハーフの制限時間は2時間30分。この数字だけを見て、申し込むかどうか迷...

「水戸黄門漫遊マラソンって、初フルにちょうどいいらしい」——ランナー仲間からそう聞いて調べ始めた人は多いはずです。制限時間6時間、エイドは充実、街なかスタートでアクセスも良い。数字だけ見れば、たしかに敷居は低く見えます。 ただし、この大会を...