ランニングスタイル

「走りながら音楽を聴きたいけれど、車の音が聞こえなくなるのは怖い」「汗で壊れた」「走っているうちにポロッと落ちた」——ランニング用のワイヤレスイヤホン選びでつまずく人は、実は音質より先に別のところで失敗しています。普段使いのイヤホンと走る...

「初めてのランニングウォッチに、カロスペース3って実際どうなの？」——そう思って検索したあなたは、おそらくガーミンと迷っているはずです。3万円台前半という価格、ナイロンバンドでわずか30gという軽さ、フルGPSで38時間というバッテリー。スペック表...

ランニングウォッチを買おうと調べ始めると、必ずぶつかるのが「ポラールとガーミン、結局どっちがいいの？」という壁です。家電量販店の店員さんはガーミンを勧めるけれど、マラソン雑誌では「心拍のポラール」と書かれている。価格もモデルもバラバラで...

「ランニング時計っておすすめは結局どれ？」「スマホアプリで十分なのに、わざわざ3万円も4万円も出す価値があるの？」——走り始めて少し経つと、必ず一度はぶつかる悩みですよね。家電量販店の売り場に行けばガーミンとCOROSとアップルが並んでいて、価格...

「シューズは厚底に替えたのに、後半になると足裏が疲れて失速する」「足底が痛くて長い距離が踏めない」——その原因、シューズではなくインソール（中敷き）かもしれません。多くのランニングシューズに最初から入っている純正インソールは、コストを抑え...

「厚底」「カーボン」「反発」――シューズ選びでよく聞く言葉ですが、その性能の正体はほとんどがミッドソール、つまりアウトソールとインソールの間にあるスポンジ状の層で決まります。同じ厚底でも、素材がEVAなのかPEBAなのか、超臨界発泡なのかで、走り...

「オンのシューズって種類が多すぎて、どれが自分に合うのか分からない」——クラウドモンスター、クラウドサーファー、クラウドフロー、クラウドブーム……名前が似ているうえに、店頭では値段もバラバラ。オン（On）はスイス発の人気ブランドですが、ライン...

「ヨネックスってバドミントンやテニスのメーカーでしょ？ランニングシューズなんてあるの？」——そう思った方こそ、この記事を読む価値があります。実はヨネックスは、卵が割れないほどの衝撃吸収性をうたう独自のパワークッションを武器に、ひざや脚への...

「サッカニーのランニングシューズって、名前は聞くけど実際どうなの？」「ナイキやアシックスと比べて、どのモデルを選べばいいのか分からない」——そんな疑問を持つ市民ランナーは少なくありません。サッカニー（Saucony）は日本での知名度こそナイキやア...

「ブルックスのランニングシューズって、海外では人気らしいけど実際どうなの？」「ナイキやアシックスと比べて何が違うの？」——そんな疑問を持って検索したあなたは、おそらく次の一足を真剣に選んでいる30〜50代の市民ランナーではないでしょうか。ブル...